Dicas para cuidar da sua pele enquanto viaja

Dicas para cuidar da sua pele enquanto viaja

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Devido a uma doença crônica que sofro há quase 20 anos, cuidados com a pele é algo que eu sempre tenho que ter em mente quando viaja. Eu também faço em casa, mas obviamente quando você viaja, sua pele fica muito mais exposta condições que possam deteriorá-lo, como o sol, feridas, águas com bactérias muito diferentes daquelas com as quais seu corpo está acostumado, etc.

Se você não prestar atenção a esses detalhes, poderá ficar doente durante a viagem, como já aconteceu comigo, queimando a pele ao sol ou sofrendo uma infecção grave por uma ferida ou arranhão.

Para tentar evitar esse tipo de revés, e depois de muitos anos de experiência no assunto, posso deixar você este guia para cuidar da sua pele enquanto viaja, com certas garantias de que ela funcionará para você:

Foto © Pixabay

Lembre-se sempre do clima que você encontrará na área em que viaja

Na maioria das vezes, muitos viajantes subestimam a influência de um novo clima em sua pele. Vir preparado desempenha um papel vital para ajudar a nossa pele a se adaptar às mudanças que ocorrem à medida que viajamos.

Por exemplo, se você estiver indo para um local frio e seco, precisará incluir na sua bagagem alguns hidratantes para a pele e um bom protetor labial que possa prejudicar as chances de rachaduras na pele. Da mesma forma, se você viajar para um local com clima quente e úmido, é muito provável que tenha pele oleosa e seja mais propenso a surtos. Nesses casos, transportar alguns produtos sem óleo é sempre uma excelente opção.

Hidrata a pele quantas vezes for necessário

Sim, admito que geralmente não gosto – e não sei o motivo – do contato dos cremes com a minha epiderme. No entanto, a regra básica para uma boa pele, independentemente das circunstâncias, é uma boa base hidratante. Hidratantes simples e leves funcionam melhor.

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Lembre-se de que você não só deve se preocupar com isso quando já estiver viajando para o seu destino, mas também há muitos fatores que podem variar o nível de PH da sua pele enquanto você estiver em um espaço fechado e estreito, como um trem, ônibus ou voo . Essa é a razão pela qual você deve aplicar um pouco de hidratante antes de viajar.

Não abuse da fundação

Essa medida é especialmente útil para meninas. Existem muitas ótimas alternativas para uma base de maquiagem pesada, como um bom hidratante colorido ou pó mineral sem óleo. A fundação tende a ficar muito oleosa depois de algumas horas e pode acabar entupindo os poros, causando mais problemas de pele e deixando você cansado e exausto. Existem ótimos produtos disponíveis, como o creme de delineador natural para evitar esse tipo de crise e fazer com que o rosto e os olhos pareçam mais brilhantes e frescos, sem muita maquiagem cremosa.

Cuide da sua pele enquanto viaja, bebendo muita água

Não acho que isso o surpreenda, mas, apenas no caso, confirmo que beber bastante água faz milagres para o nosso corpo e a nossa pele.

Muitas pessoas bebem bebidas ricas em açúcar enquanto viajam para hidratar seus corpos, mas isso não ajuda em nada a pele. Beber água suficiente, por outro lado, pode fazer alguns milagres para a sua pele.

Em média, em um vôo, os homens perdem cerca de 2 litros de água, enquanto as mulheres usam cerca de 1,6 litros, o que representa cerca de 4% da água corporal total. É por isso que você sempre sente a boca seca durante e após um longo voo. Isso significa que você deve beber não apenas tanta água quanto em casa, mas também compensar o que perder enquanto estiver voando.

Quando estiver no seu destino, se a água não for confiável, não esqueça de levar uma garrafa de água purificadora – ou pílulas – para que você possa hidratar quando e onde estiver.

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Faça do protetor solar o seu melhor amigo

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Nas minhas muitas viagens por lugares tropicais e perto do equador, tive que lidar quase sempre com um sol imponente. O rei das estrelas é um perigo real para a nossa pele quando viajamos.

Muitas pessoas não gostam de aplicar protetor solar, mas ninguém pode negar sua importância, especialmente se você é uma daquelas pessoas que queima assim que recebe o primeiro raio de sol (certamente você já viu exemplos, perto de sua casa, de guiris). virou camarão de verdade logo depois de tirar a camisa).

No caso de você não gostar de aplicar uma substância branca pegajosa no rosto e no corpo, hoje e você tem à sua disposição uma série de alternativas diferentes: o protetor solar típico em creme, protetor solar em spray e protetor solar em maquiagem. No entanto, não se esqueça de descobrir que tipo de pele você possui antes de escolher um protetor solar específico, pois nem todos são válidos para qualquer pele.

Com relação ao grau de proteção, se você for viajar para lugares quentes, nunca compre nada abaixo do fator 30. No entanto, lembre-se de que acima de 50 eles não importam, considerando esse fator 50 como a proteção máxima.

Evite tocar seu rosto

A pessoa média toca seu rosto cerca de 20 vezes por hora. Considerando a quantidade de bactérias que vivem na superfície dos aviões, você passará milhares dessas bactérias toda vez que tocar em seu rosto. Na maioria das vezes, isso acontece inconscientemente e você realmente não pode impedi-lo, mas pode desinfetar as mãos o mais rápido possível enquanto viaja.

Quando você está no seu destino, as coisas se multiplicam, pois você encontra bactérias em quase todos os lugares, e muitas delas são desconhecidas da sua pele.

Lave o rosto enquanto viaja

Você já pensou em lavar o rosto enquanto está em um longo voo internacional? Voar torna sua pele vulnerável a bactérias encontradas em superfícies como bancos, bandejas e revistas, e é muito importante manter a higiene durante a viagem. Muitos especialistas em beleza confessaram que, toda vez que passam o dia inteiro em um longo voo, acionam um alarme para ir ao banheiro para fazer sua rotina de limpeza habitual e reaplicar o hidratante. No entanto, nem sempre você tem os meios para lavar o rosto com segurança (água limpa, sabão adequado etc.); portanto, a próxima melhor alternativa seria limpar com um pano facial macio.

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Pele oleosa final

Viajar significa ir a novos lugares e isso significa experimentar novos alimentos e consumir coisas que podem não ser adequadas à sua pele, aumentando a probabilidade de problemas.

Os papéis absorventes são o toner ideal para a pele e a maioria das pessoas nem tem idéia do que realmente é usado. Se você é uma dessas pessoas, não se preocupe, nunca é tarde para começar sua rotina de cuidados com a pele. Se você é uma daquelas pessoas que não gosta de experimentar novos produtos ou tem uma pele sensível, sempre pode fazer seus próprios papéis de mancha DIY usando simplesmente papel de arroz, lenços, lenços umedecidos ou toalhas de papel.

Embale todos os seus produtos para a pele em pequenas latas

Embora talvez você queira ter um arsenal inteiro de produtos para cuidados com a pele, considere que você tem apenas espaço limitado em suas malas. Mas como você empacota todos os seus produtos essenciais para a pele sem ocupar muito espaço? Bem, colocando doses diferentes em pequenos recipientes ecológicos de tamanho de viagem. E se você não encontrar os contêineres perfeitos para a sua viagem? Você sempre pode fazer bricolage ou usar qualquer recipiente reutilizável.

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